孕晚期我的睡眠质量好差的,每天晚上都做梦,感觉特别累,怎么办好呢? 孕晚期我的睡眠质量好差的,每天晚上都做梦,感觉特别累,怎么办好呢? 聊宏达_sgl9 2014-08-05 06:37 满意回答 你好,怀孕晚期的时候睡眠质量不好的话,睡觉之前可评怠以,用温水勒愿泡一泡脚,这个是有利于睡眠了搁剪的,晚上睡觉的时候不要胡思乱想。 司寇楚云_aaGR 2014-08-05 06:43 宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。 相关问题 晚上做梦睡眠质量不好怎么办啊?最近都这样,感觉早上起来特别的累 孕晚期腰酸背痛正常吗,感觉特别累 生完孩子以后腿疼都一年了而且感觉特别累总是困晚上只要闭上眼睛就做梦早上醒不了