俯卧撑和仰卧起坐和深蹲配合有作用吗

俯卧撑和仰卧起坐和深蹲配合有作用吗
邰映真_qNS8    2017-04-15 15:23    

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不必紧张不要紧的胸口疼痛确实与你过涌辨躬度运动有一定关系导致了你的肋间肌肉及肋软骨拉伤过几天就会自顿称然而然好的。建议你往后运动豆吊一定要掌握度剧烈运动对身体没好处。

机鸿达_cEiw   2017-04-15 15:27
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其他回答

是有估计会发现的,由于肌肉假如是增大,那么就会发现有牵拉骨骼,那么就会发现有影响了正常的生长的建议最好是不要锻炼肌肉了,以免发现影响了正常的生长

剑丽华_0fwJ    2017-04-15 15:43

仰卧起坐和俯卧撑锻炼了腹肌和胳膊肌肉,不会影响个头的有助于长高的运动有游泳,打篮球,跳高,影响个头的运动应该只有举重啊

生小萍_saOI    2017-04-15 15:41