您好！ 不知道您所说的下面涨涨的是不是指腹胀？您可能身子恢复的比较慢，肠胃功能都没有及时恢复，加上可能运动又少，引起肠胃功能减弱。不知道您有没有便秘？建议适当恢复运动，可以做腹部按摩操，必要时可以去健身房让专业的教练给您量身定做一套运动。平时多喝水，适当补充水果、蔬菜，忌口大鱼大肉及油腻饮食。