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你好，这个孕妇是可以吃的，可筝相以增强免疫力，预防感冒及丛神舞病毒和细菌的感染，可以促进钙、铁吸收，坚固牙齿，预防骨质疏松和潜斯贫血。美白肌肤，抗氧化，延缓黑色素生成，还可以促进胎儿生长发育，降低孕妇分娩危险。
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孕妇奶粉的能量较高，合一补充宝宝各种营养和能量，适合在孕中期胎儿迅速发育的阶段吃。但妊娠期糖尿病的病人要慎用孕妇奶粉。建议不要吃过量，有些孕妇补过量了都“肥”在自己身上，对以后的分娩和产后恢复都不利。
孕妇慎吃龙虾，虽然龙虾能够很好地为怀孕中的准妈妈补充营养，并促进胎儿的神经及大脑发育。但是龙虾中易含寄生虫，不慎吃入可能会影响到胎儿发育，因此准妈妈需要谨慎食用。
普通人中药都不建议使用，何况孕妇呢。因为很多中药的副作用不明确，板蓝根也是。感冒有自愈性，也没有治疗的特效药。宝妈只需要多休息多喝水，坚持几天就好了。祝你健康，意见仅供参考。
您好,孕妇是可以吃蓝莓的,但不要过量食用还是可以的,祝您和宝宝健康!
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