怀孕15周了，现在便秘严重，昨晚用了三瓶开塞露都没效果，香蕉蜂蜜酸奶全用了，还是不行，怎么办啊？现在已经五天了，好难受…
宦醉香_gjGn 2014-04-10 08:35
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宝妈，你 孕期便秘 ，开间蛋渐塞露还是少用，有依赖 的，丰耻你喝喝搁揭那个三孩低聚果糖就会好的，我喝这个就很见效了
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吃松子 我吃松子特别管用！
吃着玉米，小米粥这样的粗粮。这个季节柚子好，可以吃一点，这个通便效果好，我和老公一吃就见效。多喝水，多吃蔬果，多出去走走活动活动，但是不要太累。也可以吃一点蒸地瓜，注意不要空腹吃。
我吃了几次南瓜绿豆汤我好了！宝妈也可以试试！
我是吃玉米，还有番薯，有效果，那几天玉米吃的我想吐
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