孕妈妈可以吃菠菜和木耳吗,我在网上查的好像不能吃

孕妈妈可以吃菠菜和木耳吗,我在网上查的好像不能吃
太叔采梦_iy6a    2014-10-13 20:55    

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菠间套则菜夕耗是可以吃的,菠菜是含有铁元素吃了对身体比较搁印好,黑木耳好像是前三个月是不能吃,后面我还是吃了没什么影响的,不确定的食物少吃是没有问题的

帛天晴_LW33   2014-10-13 21:10
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其他回答

无论菠菜还是木耳都是可以吃的这些还有丰富的营养成分对身体非常的好,不过吃菠菜的时候不要喝可以在一块吃因为菠菜含有维生素c有利于分解钙的吸收,木耳在孕晚期的时候是可以吃的里面还有丰富的营养成分,可以补充铁

兰天骄_YQVC    2014-10-13 21:18

可以吃的啊我孕期吃了。菠菜补充维生素木耳清肺的,多吃水果蔬菜鸡蛋。多呼吸新鲜空气有利于胎儿发育的,孕期检查八九次就行的,

毕湛英_qFJu    2014-10-13 21:16

可以吃的,不过任何东西都不要吃多

冷慕雁_CwW7    2014-10-13 21:14

你好,这个是可以的,在孕期的时候是可以吃点这个的,这个菠菜是可以补铁的,木耳也是的,都是可以更好的给孩子补充营养的

其光临_Vq0J    2014-10-13 21:06
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