更年期综合征需要补血吗?

  这段时间身体不舒服,已经出现闭经的情况了,去医院检查,医生说我是更年期综合征,对身体没有危害,可我老是感觉浑身无力,脸色也很差。
仲华清_XnG2    2014-04-07 19:38    

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你好, 更年期 综合征期间这时 卵巢 功能逐渐退化,雌性激素合成也日渐减少,要缓解更笼吊半年期病症,一般可考虑多吃些含有大豆异黄酮的豆制品,多吃一点 补血 的食物,这样会更好,例如:红枣了、猪绣团虏编肝。

左丘春燕_tcQO   2014-04-07 20:07
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你好,更年期综合征期间这时卵巢功能逐渐退化,雌性激素合成也日渐减少,要缓解更年期病症,一般可考虑多吃些含有大豆异黄酮的豆制品,多吃一点补血的食物,这样会更好,例如:红枣了、猪肝。

捷玛丽_5nqB    2014-04-07 20:03

你好!女性更年期综合征期间在补血养气的同时,还要注意调整好自己的心态,注意规律自己的生活。要适度的参加户外活动,不要太累了自己要懂得控制情绪不要随意生气。可以多吃一些红枣,红豆汤。

危雪绿_VOFK    2014-04-07 20:00

你好!女性更年期综合征期间在补血养气的同时,还要注意调整好自己的心态,注意规律自己的生活。要适度的参加户外活动,不要太累了自己要懂得控制情绪不要随意生气。可以多吃一些红枣,红豆汤。

南宫炳君_V9fg    2014-04-07 19:54