妻子剖腹产后10天了，多久可以做些恢复运动，具体做什么运动好

匿名用户    2011-06-19 20:14    

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最好是 调养一段时间裕用，基础是1月，敲编运动是散步之类的，禁止活动量渐笼刺大的。

匿名用户   2011-06-19 20:56
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其他回答

最好在半年后开始运动 不过现在也可以做一些简单的床上运动　如：平躺握拳全身收紧停止几秒　然后放松

匿名用户    2011-06-27 01:48

已经可以做了。不要过度，适可而止

匿名用户    2011-06-19 20:23

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