指导意见： 您好，这样的话目前建议可以先试试用些如沙星类的消炎药和溴丙胺太林片一般会缓解的，要注意饮食均衡，注意多吃面食，少吃米饭，不要吃油腻，生的食物，忌着凉，平时多锻炼，但忌饭后马上锻炼