怀孕九个月了,便秘严重 想拉拉不出来,涨的慌,已经不个礼拜了快,请问有什么有效的方法可以解决
150*****566_clHl 2016-01-20 14:17
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要生了吧,吃食清淡点,保持好心情,不要乱用药
用开塞露,平常要注意,荤素搭配多吃蔬菜水果,增加膳食纤维的摄入,防止便秘
多喝水吃火龙果可以改善便秘
快生了。。
多喝水!!~
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