意见建议：提示你的叶酸利用出现障碍，能代谢叶酸，只是利用叶酸的能力比普通人差。故只能多增加叶酸的摄入才能保证孕期胎儿发育所需要的叶酸量。从现在开始多进每天食多种蔬菜、水果，尤其重视含叶酸量高的食物，同时1天服用叶酸片0.8mg，直至孕28周左右，28周后改为一天0.4mg。