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你好,锅吊怀孕之后你的食欲是会下降的,加上肠胃功能下降,所以可能点崭是会出现这种现象的,你注意少量多餐,饮食清淡一些,还有避免空腹的情况才键急躬行。
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亲您好,食物含有 叶酸 的量不高的, 孕期 的时候需要叶酸量比较大的,建议药补的。
怀孕初期注意不要吃螃蟹、桂圆、甲鱼、马齿苋、山楂等食物,否则是可能会导致 流产 的,注意饮食营养,怀孕期间多吃水果蔬菜,不要吃辛辣刺激食物为好,做好 产检 ,确定胎儿健康的话才没事的,注意放松心情
你好,禁吃的:凉食(孩子肚肚会痛)、辣食( 孕妇 容易 上火 )、甜食(孕妇期间,牙齿、牙龈特别不好,如果多吃甜食可能造成牙痛。)可乐等饮料(容易钙流失)再就是烟酒咖啡什么的,都不能沾。多吃的:多喝白水、多喝汤,吃水果、坚果(对宝宝大脑发育好)。再就是,一定要保证好心情,不要胡思乱想,过分担心。
不吃冰冻的东西,不吃螃蟹, 薏米 就可以了。