你好!医生我怀孕五个月了,上班的时候生活很规律,很少有便秘的情况,这国庆假期休息自己的生活规律有点
寒冰5 2014-10-06 15:31
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你这个时候是不能随便吃药的 最好的办法是 多喝水 饿一两顿 多慢走 尽量十五和运动助消化。
多喝水,吃香蕉,多吃水果
用蜂蜜和柠檬配起来冲水喝
喝点冬瓜煲汤试试
饮食上也要调节,燥热的少吃!清淡些,我便秘刚好!
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你这个时候是不能随便吃药的 最好的办法是 多喝水 饿一两顿 多慢走 尽量十五和运动助消化。
多喝水,吃香蕉,多吃水果
用蜂蜜和柠檬配起来冲水喝
喝点冬瓜煲汤试试
饮食上也要调节,燥热的少吃!清淡些,我便秘刚好!