满意回答
现在不少老人认为,蔬菜、水果水气大,产妇不能吃,其实蔬菜水果如果不够,易导致大便秘结,医学上称为产祸丛褥期便某蛇半秘症。蔬菜和水果富含人体“三宝”,即维生素、矿物元素和膳食纤维,可促进胃肠道功能的恢复,增进食欲、促进糖份、蛋白质的吸收利用,特别是可以预防便秘,帮助达到营养均衡的目的。建议从可进食正常餐开始,每日半个水果,数日后逐渐增加至1-2个水果。蔬菜开始每餐一两左右,逐渐增加至每餐4两左右。遮团
宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。
为您推荐:
其他回答
问题分析: 1、注意休息。 2、观察出血情况,人流术后阴道流血超过一周以上,甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现,就应及时到医院复查诊治。 3、从手术当天算起,28~45天左右会来正常月经。等到正常月经恢复后,还要复查一次,确保子宫恢复如初。 4、 加强营养,多吃一些高蛋白、高维生素类的食...
流产后的女性应清淡饮食,根据情况选择性口服抗生素预防感染,同时口服一些促进子宫收缩的药,以利于子宫的恢复。此外,女性朋友还应注意休息。
问题分析: 你好,引产后要多吃些营养丰富的食品,以及新鲜蔬菜和水果。 意见建议: 半个月之内,应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。忌食刺激性食品,如辣椒、酒等,这类食品均能刺激性器官充血,增加阴道血流量。此外引产后要吃什么更重要的就是要保证补充足够的铁质,以预防流产后贫血的发生。补养...
问题分析: 引产后和正常分娩一样应该注意饮食营养和休息和卫生。 意见建议: 你好,建议你的朋友注意饮食营养,多吃蛋鱼肉等营养食品有利于身体康复,注意休息,注意外阴卫生,可以多喝红糖水促进子宫收缩,不要吃辛辣刺激性食物,希望我的回答对您有所帮助。
加载更多