你好，你以上情况还是安全的，对胎儿发育不好造成不利影响，这一点你不用担心， 对于孕妇在饮食上，注意少吃垃圾食品，不吃生食 ，未经过高温消毒的生海鲜，牛奶，肉酱，生的或是半熟的肉类和家禽都都不能吃， 孕妇也需要补充维生素 ，叶酸， 孕妇中后期也需要补充铁剂和钙剂 以上都是需要注意的，预防吃瓜子还是可以...的，你以上情况不用担心，