你好，这种情况包皮过长者可先翻开包皮再戴上避孕套。避孕套使用方法：先捏住避孕套前端阴茎套前端的气囊，将它放置在阴茎末端的龟头上。另一只手将避孕套卷起的部分向阴茎根部展开，直到避孕套完全包裹完阴茎为止。