人工流产后应该注意保暖和休息半个月，避免受寒，禁食倘点生冷寒凉辛辣刺激性食物，注意卫生，禁止竖征性生活吊然否一个月，月经正常来潮干净后才能同房。现在流产六天是可以吃苹果的，但是不能太凉。