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一米以外就可以的， 妊娠期关键不要不爱 吃饭 ，饮食尽量广泛多耻搁种多样，多吃 蛋白质 丰富优质司孟蛋白食品多吃水果蔬菜，不苦梅饥要喝酒咖啡， 戒烟 ，不要接触有毒物质和辐射源，
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您好，在怀宝宝期间尽量少玩电脑，注意营养和休息。正确的办法是看电脑的时候要保持一定的距离——至少30cm才比较安全。此外最安全的方法是穿防辐射的准妈咪服装，一定要控制时间在40分钟左右为好。
让准妈咪暂时离开电脑、电视等视屏岗位，至少在怀宝宝的的头3个月应暂时离开此类上班环境。确因上班须要，不能离开的，一定穿着特殊防护服装，凡在电脑操作等岗位上上班的未婚、新婚女性和 准妈妈 应坚持穿特殊的防护服装。家庭已成为电磁 辐射 较为集中的场所，故新婚妇女和孕妈咪在家中要远离微波炉、电视机和电脑等...