怎么样才能让自己在很多人面前不害羞呢，性格腼腆内向怎么办
匿名用户 2012-02-22 11:04
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首先你要有自信，以前我也很害羞，说话都不敢看别人的眼睛。刚开始你可以把其他揭医人当空气，不要以为人家在看你，其实没有。慢慢习惯说话香垃耀看着别人的眼睛。不呈絮要急慢慢来。
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多锻炼锻炼！有事没事就跟人搭搭讪聊聊天！
给自己一些积极的暗示 说白了你是有些不自信的 加油吧 告诉自己你很棒 给自己说话的机会