我现在还有两个多星期就要生了,可是我运动量不够,想顺产的话每天坚持散步多长时间才可以啊?
匿名用户 2012-08-05 17:17
推荐回答
不一定要卫惠多运动,要科学,你可以上网查查 运动量要根今佳朗据个乡急人身体情况来定吧。我怀宝宝的时候,倒是每天除了吃饭就基本上是散步。只要不感到累,应该能
宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。
为您推荐:
其他回答
以舒服为主,不能超量!
好像是40分钟吧,不过不要太累,这时候一定要有家人陪在身边!
不一定要卫惠多运动,要科学,你可以上网查查 运动量要根今佳朗据个乡急人身体情况来定吧。我怀宝宝的时候,倒是每天除了吃饭就基本上是散步。只要不感到累,应该能
以舒服为主,不能超量!
好像是40分钟吧,不过不要太累,这时候一定要有家人陪在身边!