孕九周,每天下班很困,一到睡觉,脑袋就过电影一样白天的一幕幕,做梦就跟醒着一样,梦中就像现实一样清

孕九周,每天下班很困,一到睡觉,脑袋就过电影一样白天的一幕幕,做梦就跟醒着一样,梦中就像现实一样清晰,有没有办法可以安眠整晚,害怕睡不好觉对宝宝成长不利
千千千66    2014-08-13 23:20    

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其他回答

你白天不要睡觉,多到外边走走,睡前喝些奶,睡得很香的。

小可。    2014-08-14 07:28

睡前听点轻音乐,喝奶有助睡眠,

小可。    2014-08-13 23:32

睡觉前喝点热牛奶

猫猫儿的秋天    2014-08-13 23:29

洗个热水澡

淡水伊人    2014-08-13 23:22