孕妇怀孕后上火了怎么办，最好的办法就是用食疗的方法，下面列出几种孕妇上火应该吃的食物，以供参考。 有几条孕妇去火建议： 1、中药黄连最好不要吃，因为黄连性寒，苦泄，虽然能泻火，但是对胎儿不好的，，所以最好不要吃，孕妇最好在医生的指导佳之贵下用药 2、建议每天多喝开水，在水中放三四十颗金银花茶，对宝宝没影响，又能降火。 3、平时吃的东西要注意，不要吃辛辣的食物、不要吃橘子、少吃或不吃热性佐料，这些东西都容易引起上火的。 4、每天吃1到殖认2根黄瓜，也可以辅助降火，青橄榄泡茶，对降火也很有帮助。 孕妇上火吃银耳雪梨 天气干燥，人们稍不留神就会上火。严重的不仅会口干舌燥，还会心绪不宁，有的人昌竖更会因虚火上升大发脾气。因此秋季饮食应当注意去火，少吃容易上火的食物，多吃些滋阴润燥、生 津养肺的食物和秋季水果，下面就为你介绍一款既能去火、润肺，又能排毒养颜的美味佳肴。 主料：火龙果、银耳、木耳、雪梨。 辅料：冰糖、青豆、枸杞。 做法： 1.银耳、木耳用开水泡开、摘洗干净，火龙果取果肉，果壳待用，火龙果肉和雪梨切成均匀的块。 2.将切好的火龙果、雪梨块同银耳、木耳、冰糖一起加满水用文火熬制一小时。与此同时，将青豆煮熟备用。 3.将炖好的汤盛入火龙果壳中，撒上青豆、枸杞即可。 排毒功效：清热、化痰、润肺，可助吸烟、饮酒者排出毒素。 另外，一天6节课确实太繁重了，一般控制在3-4节课还差不多。可以通过医院证明，减少上课次数，另外，注意多休息，上课的时候也可以走动一下，避免劳累和水肿。祝母子平安！