孕妇饮食上也特别需要注意补充含钙量高的食品，此时容易缺钙，可以口服钙片补充。

最好是医生开的

可以，但是最好找好吸收的钙，碳酸钙每天定量没办法补充你所需要的的量

到快生的时候会肿脚，在生的一个月你要多走动或者爬楼梯，顺产没有那么难

吃孕妇吃的，问下医生