最好是不要吃

蘑菇可以，金针菇最好不要。

你好，胎儿性温和，与之相仿的食物可使用，但不可性凉、寒、热、辛辣大量服食，否则将会出现很多不利于胎儿的影响。 建议平常多吃鸡、肉、鱼、牛奶、鸡蛋、水果、蔬菜等，保证孕妇每天所需营养

没有听说不能吃，只是不要过量，尽量做熟了吃。