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根据你所诉导凡编的情崇灿况考虑，跟您的工作学习及压力有很大关系。建议您调整好心态，好好合理安排自身的学习及工作，同时注意休息，在工作闲余之时跟朋乔刺友出去散散心，我觉得您现在就是处在 亚健康 状态，只有自己好好调理，慢慢会好的。
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多梦是人完成睡眠过程后. 感觉乱梦纷纭并伴有 头晕 疲倦的一种状态.中医学认为.多梦的根本原因在于机体内在 变化.古书中记载.气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦.
你好，平时做设么工作？是否工作太累导致的饮食怎么样？年轻人这种情况一般是由于不规律的生活习惯造成的，按时作息，规律饮食适当运动
你好，你的症状原因是你可能有什么事情放不下，还是太繁忙了导致血液淤积体内不能正常运转。建议放宽心情，适当给自己减压，必要时到医院做个脑部扫描