可以喝！ 红枣是补血补铁的，孕中期孕后期其实比较需要的呢！枸杞倒是清热明目的哦，孕妇用来泡水喝也是可以的呢！但是红枣本身是甜的，枸杞也有甜味，建议你不要多放糖，因为孕妇需要控制糖分摄入~~可以在一号店搜下"寸金廷"正宗宁夏枸杞，品牌质量很可靠。