您好! 钙补充的多少要看孕妇缺钙的程度，医生是根据您的身体情况建议的，建议您听从医生的建议服用钙剂，平时饮食中也可适当吃些含钙量较丰富的食物，例如乳类、蛋黄、豆制品等。