一般来说，孕妇如果身体健康，怀孕后又没有特殊的不良反应，在妊娠的适当时机是可以外出旅游的，不过要特别注意防止流产。旅游最好选择怀孕4-6个月，此期最为安全。这是因为：第 一，此时剧烈的妊娠反应已经过去，沉重的大腹便便与腿脚肿胀尚未出现，孕妇具有一定的对旅游辛劳的承受能力和愉悦的心境。第 二，胎儿此时...已经初步“站稳脚跟”。但是如果要旅游一定要做好充分的准备，出发前去医院看一次妇产科医生，将整个行程向医生交底，以取得医生的指导；必须准备宽松，舒适的衣裤和鞋袜，带一只符合自己心愿的枕头或软垫供途中使用；必须有亲人陪同，确保途中的周全照顾与安全。乘坐平衡舒适的交通工具。乘坐颠簸，跳跃的交通工具易引起流产。防寒保暖，讲究饮食卫生。劳逸结合。登山不宜高。

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看你身体承受能力了