我老婆刚刚怀孕请问一下从现在到生小孩每个阶段都应该吃什么？注意什么？
好孕妈妈 2014-03-13 15:13
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一般怀孕前3个月开始补充叶酸片，直到孕3个月，孕4个月以后胎儿发育比较快，需要注意补充含钙，含铁丰富的食物。平时不要挑食。 肥肉少吃，多吃鱼、虾、贝类、蔬菜、水果、豆制品。
一般怀孕前3个月开始补充叶酸片，直到孕3个月，孕4个月以后胎儿发育比较快，需要注意补充含钙，含铁丰富的食物。平时不要挑食。 肥肉少吃，多吃鱼、虾、贝类、蔬菜、水果、豆制品。