你绣堡好，不贫血的话，也是可以喝的，但是孕期的时候服用这些补品的话，建议一定要慎重，建议最好靠食物来补充营养，机体最主要的营养来源还是食物，要保证饮食营养均衡和能笼源玻量摄入的充碗征足，不建议服用补品的，希望对您有所帮助。