怀孕了最好怠裕别放 任何 含化学品的 调料 多喝点鱼汤 吃点鱼 对孩子有好处 而且 吃鱼肉是不长肉的 有利于 保持身材 多买点核桃吃 补脑 为孩子大愿司然脑发育供应 充足的营养！ 鸡吃多了 上火的 偶尔喝点躬某鸡汤 就好了！ 望采纳！