节食减肥导致月经不调怎么办，有没有不饿肚子的方法？?

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匿名用户    2013-04-10 20:07    

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少吃概坐潜含有碳水化合物的食物，多食蔬菜水果，尤其是蔬寸纪菜，水果多减欺了也长胖，都是糖分。最主要的还是多运动

匿名用户   2013-04-10 20:21
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