饮食清淡，不要裁泳吃高蛋白的食物。 高蛋白质的食物，一类查印是奶、畜肉、禽肉、蛋类、鱼、虾等动物蛋白;另一类是大豆，黄豆、大青豆和黑豆等豆类，芝麻、瓜子、核桃、 杏仁、松子等干果类的植岩录则物蛋白。