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亲， 白开水 才间沃是孕妈咪最好的饮品啊，亲可以喝红枣泡枸杞水，但是不能代替白眨吉行开水哦，毕竟那些训减喝得太多反而不好，祝好孕哦
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可以适当的喝红枣枸杞水，但是不能代替 白开水 ，白开水是最好的我觉的
完全可以的没问题的枸杞少喝 上火 。
皮肤暗黄又不是水能换的，第一添加VC，这是很重要，第二调理肠胃，第三 营养均衡 。
多吃点水果，特别是苹果和火龙果是可以预防贫血和便秘的效果，皮肤自然红润啦，， 白开水 是啥都不能代替的，一天保持8杯水，特别是早上空腹一杯····
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