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您好蔑怨！可以在日常生活中，注意保持正确的姿势报坐，站立、坐卧的姿势、抱宝宝的姿势都应注意避免脊柱承受过多的压力，随着时间的推移，产后内分泌恢复正常，这种症状也会慢慢减轻。必认沃瓣要的时候，也可以做一下理疗。
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我觉得吧，最好去 医院检查 一下。
人流很伤 身体 的，要好好的养着，别着凉！注意保暖
你可能没好好养着，收凉了。找一块红砖在炉子上烤热，包上毛巾，那不 舒服 就放哪，这是我月子里一个大娘告诉我的，你可以试试，我用的挺管事。再就是不要沾凉水，吃凉东西，注意保暖！祝你早日康复！