修复妊娠纹的方法： 1、适量补充胶原蛋白：一般每周两次固定时间，常见的例如猪蹄、猪皮等，胶原蛋白有助于恢复肌肤弹性，减缓细胞衰老。 2、补充维生素c：它能够促进胶原蛋白的合成，加速伤口愈合，从而有利于妊娠纹的修复消除。常见如柑橘、猕猴桃等。 3、精油+按摩：坚持按摩有利于妊娠纹处皮肤血液循环，加快身...体代谢，配合精油，可以有效淡化消除妊娠纹，促进妊娠纹处的脂肪分解。 4、适量运动：运动可以提高皮肤韧性，恢复肌肤弹性，达到淡化消除妊娠纹的目的。 5、使用专业的淡化消除肥胖纹产品：选择一款专业针对解决肥胖纹、产后妊娠纹的产品，在购买时注意要选择正规的渠道购买安全健康的产品!

经常给腹部按摩倒是可以去除妊娠纹，对顽固的妊娠纹没有多大效果。要想彻底去除妊娠纹要使用专业的去妊娠纹：这个是最有效的预防和消减妊娠纹方法了，有条件的准妈妈可以购买适合自己的去妊娠纹霜，伊诗帕撕 除纹霜，是知名的去妊娠纹，效果挺好的，也挺好用的！！！