可以的，就是不能放太多盐和调味料，不要放葱

你好，谢谢咨询，根据你的情况，你是可以吃的，但是不要太多啊，因为你现在需要吃好消化的食物啊，馄饨不宜消化啊，建议你一定要掌握好量啊。

可以， 坐月子"洗澡 洗头刷牙是必要的日常清洁，可以降低产后伤口感染的风险；蔬菜水果在产后也要多吃，保证营养平衡；日常的活动（例如上下楼梯外出散步等）不会影响恢复， 一些柔和的体操还能促进肌肉和官能的复原。