您好：大部分孕妇都有不同程度的贫血，不过贫血有多种类型，孕妇中大部分是缺铁性贫血，这样的话补充铁剂以及吃含铁丰富的食物就可以，比如菠菜，瘦肉等，如果是营养性贫血就需要增加营养的，建议查明贫血原因后再做治疗以及补充食物。