孕早期反应，不用担心，饮食清淡营养，少吃多餐就好

建议少食多餐，顿吃水果蔬菜坚果对宝宝好…平时喝点牛奶

这是正常的反应

怀孕妇女，血液中孕激素水平逐渐增高，从而引起胃烧灼感，并且因怀孕胃酸的分泌也增多，会使疼痛加重，可在饮食调理上加以注意，以减轻症状。 不要过于饱食，以免胃液反流加重，可少食多餐。