请问孕妇吃蛋白粉（а－乳铁蛋白）是否有好处（高分哦，如果好，还加分）
匿名用户 2007-10-14 16:30
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蛋白粉少吃一点吧，我现在怀孕7个多月，也是一直怕吃鱼和裁沃肉，但是吃了不少鸡，现在看见鸡也怕。补充蛋白质可以换其他方式，比如鸡蛋，牛奶啊什么的，要是怕营养不良，喝孕妇奶粉吧，我虽然也吃了点降吊蛋白粉，但是还是很犹豫，吃的很少，身边的人吃了蛋悠录躬白粉生的孩子都是巨大儿，营养过剩并不是什么好事。 建议就喝孕妇奶粉，营养比较全面就好了，孕妇并不是病人，只是说比平时时候多需要一点营养而已！
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你的做法是对的，不吃肉类，会缺铁，吃一些有好出，但是不要太多
你好，蛋白粉是补充蛋白的，不缺就不要吃。做肝功检查就能知道自己体内的总蛋白和白蛋白含量。孕妇需要补充蛋白质，按中国目前的生活水准，孕妇孕期的正常饮食，已经可以摄入足够的蛋白质了。如果一天能保证吃一个鸡蛋，一袋牛奶（220ml）、鱼、虾就可以不吃蛋白粉。而过量摄入蛋白质，则会造成肾脏的损害。但如果有明...
蛋白粉是搞健身健美的人吃的,可以增加肌肉,孕妇也可以吃,但是有没有好处就不知道了.
不要乱吃这些东西。 怀孕了，也不是说营养越多越好，不爱吃鱼，肉。并不是说就会缺少蛋白质。既然和奶粉，让他喝牛奶就可也，如果不方便买纯牛奶，正规厂家的普通的奶粉就可以。 不吃鱼和肉，不知道吃不吃瘦肉，如果不吃，适当补充一些锌（不可过多）。 其他的正常饮食就可以。 不要营养过剩，那样对孕妇和胎儿都不好。...
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