可以的，如果宝妈没有明显的症状，可以两种一天吃一种，也比较利于吸收，钙片饭后2小时吃。

钙质是孕期需要的重要微量元素，孕期需要增加钙质贮存30g，我国推荐的孕妇每日膳食中钙的供给量孕中期为1.0g，孕晚期为1.5g。孕妇每日膳食中钙大约只能摄入0.4-0.7g，需要额外补充，推荐钙的补充量为每日600mg。钙供给不足将影响胎儿骨骼和牙齿发育，新生儿出生体重也较低。补钙可以多进食牛奶、补...充钙片和孕妇专用的复合维生素和微量元素制剂，妊娠6个月需要补钙，一般的钙片都可以。

你好，可以的，我怀孕时也吃的钙片和多种维生素片，有利于胎儿健康发育，钙片吃到孕8个月以后可以换成食补。钙补多了容易导致胎盘钙化，或是胎儿头硬不利于顺产。

不建议宝妈在孕期吃这些东西的哦。补钙产品可以适当的吃一点额。但是还是建议以食补为好的哦。至于维生素片。还是需要慎重的哦。有的不一定会起到有益效果的呢。