还没怀上是没事的，多运动还有利于身体健康，怀孕了就不要了

你好，你要孩子之前的准备是可以运动的，同时老公最好也锻炼，并且提前戒烟戒酒。你补充叶酸。但是要孩子期间，最好不要剧烈运动，因为不知道什么时候宝宝就会来到你的身边。怀孕前三个月是关键期，希望你能成为一个快乐的妈妈

怀孕前是没有影响的，怀孕后就不行咯，前三个月都不能跑跳的

运动是好事啊，不过怀上了之后就不要这种激烈运动了，而且最好做个孕前检查，为了宝宝的健康着想吗！