病情分析： 你好，月经期间可以考虑吃些补血的食物调理身体，利于补充流失的血液使身体康复 指导意见： 可以吃些红枣，桂圆，猪血，猪肝，木耳等食物，瘦肉，鸡蛋，牛奶，蔬菜等也要均衡添加