孕妇坚持做一日三餐、洗碗、收拾屋子、并且不定期用手洗衣服、还需要做别的运动吗？
匿名用户 2012-07-08 08:44
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从你所提供的情况看，你做的事并不多，但也不少，并且不是繁重的体力活，然舞这对母体健康和胎儿发育十分糟降有利洞竖俗。 至于需不需要进行调整，这要看你的实际情况：一是可以尽量活动，但不能做过于用力的体力活。二是定期到医院或妇幼保建单位检查、咨询，按照医保单位提供的要求进行调整。
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最好不要手洗衣服了，多到外边走走就好。能呼吸新鲜空气。 祝宝宝健康成长！
散步
孕妇前期和后期最好别做那么多比较吃力的活，如果洗衣服可以用洗衣机洗的话尽量不要用手洗，因为那洗衣粉和洗衣液有很大的刺激作用！还有就是最好每天多散步，到后期的最后一个月要多爬点楼梯，这样到生时宫口才比较容易开，也比较容易生！
适当就行
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