你好，现在单独二胎的开放还没有全面的开放，建议家长们可以问一下当地的街道，究竟你所在的地方有没有开放单独二胎，如果是已经怀孕了的话可以先不要把宝宝打掉，因为每个城市每个地方开放的时间不一致，还是有余地的，可以先观察。

您好，您是母乳喂养的吗？一般来讲引产后一个月左右，会有月经来潮，但会出现月经不调现象，一般2-3个月经周期后即可恢复正常，有些需要比较长的时间。引起产后月经不调的主要原因有：母乳喂养，内分泌紊乱，精神因素等都能引起月经不调，因此，这样的情况建议到正规医院进行性激素六项检查，明确原因后，对症治疗。

因为大米粥容易消化，进食后血糖升高快，所以一般不建议妊娠糖尿病孕妇喝粥。应多选择血糖生成指数（GI）值较低的食物，如粗粮类的红米、荞麦、黑麦、燕麦、豆类及蔬菜等含膳食纤维高的食物，如果喜欢喝粥，也可以采用以上的含粗纤维多的米熬制。尽量做到饮食多样化，避免摄入单一食物。膳食纤维尤其是可溶性膳食纤维可降...低食物GI值。荞麦、黑米、黑麦、大麦、全麦及其制品、樱桃、李子、桃、柚和苹果等含可溶性膳食纤维高的食物GI值较低，而白大米、糯米、精白面制品、葡萄、菠萝、芒果、榴莲和香瓜等GI值相对高，尤其是糯米饭、去筋的白小麦面包、白小麦馒头、大米粥、熟香蕉、西瓜等GI值很高，对血糖控制不利。块茎类的GI值较高，要小心选用。补充充足的钙，蛋白质和维生素B、C、D。水份的补充以开水、矿泉水为主，可以选择清淡的滚汤，油腻的老火汤尽量少喝，避免用甜汤料、油腻的肉类、含淀粉的土豆类等煮汤。

孩子如果吃是母乳只需要补充维生素D，如果吃得是配方奶，根据吃得奶量酌情补充，一般达到800毫升以上就不需要额外补充维生素D了，没有必要吃多种维生素。