可以喝的 我怀孕时就是喝的那个 不过你还要梨降多吃一些补铁的食品 食补比药补蛇抹了要好的多 要多吃肝 菠菜 还有蛋黄 不想吃也要强迫自己吃一些 对宝宝好的 呵呵俗涌