你好，根据描述的情况来看，可能是出现痛经的情况，在出现这种情况之后，可以适当使用暖水袋或暖贴等进行局部贴敷治疗，同时可以根据情况适当的使用益母草、逍遥丸、乌鸡白凤丸等类型的中成药进行调理，在经期临近时，需要注意避免食用辛辣刺激性食物以及生冷凉的食物，注意保暖，避免受凉。