怀孕期间最好不要吃鹿茸，鹿茸是属于温补的食物，吃了以后孕妇容易上火，对孕妇很不利，另外还可能会导致流产，还有一些容易流产的食物也不要吃，如螃蟹，甲鱼，马齿苋，薏米，茴香，桂圆，木耳，山楂等 多吃鱼虾蛋类的食物，补充蛋白质，多吃蔬菜水果，补充维生素，少吃油炸食品和腌制食品，定期孕检，注意休息，