你好这位朋友，很高兴为您解答。你说的这些东西，孕妇都可以吃，并且对孕妇本身是有益的。孕期忌吃，鱼、方便食品、罐头食品、辣食品、饮料、冷饮等等。

怀孕期间当然可以吃菠菜、猪肝和土豆的啊。这些都是健康食品。菠菜和猪肝有很好的补铁功能，土豆也含有很多微量元素，只是土豆吃多了容易肚子胀，要适量

你好，很高兴回答你的问题。可以的，菠菜、猪干可以补铁，孕妇吃了对胎儿有好处，土豆还是尽量少吃为宜。

可以呀 猪肝都能补血的 怀孕期间很需要的

孕早期不要吃猪肝，中后期可以吃，菠菜吃之前用热水抄一下烫掉里面的草酸非常好，补铁补维生素，土豆可以吃的