据说海鲜之类的可以吃，倒是要少吃的

尽量少吃

只要对海鲜不过敏就可以吃，孕期对饮食没有刻意要求，只要吃得下就好，一般要少食多餐，不挑食、不偏食、饮食多样化，营养全面就可以。